Chaque Pas Compte
Quand un défi physique devient un geste pour la santé mentale.
« Chaque pas compte. Chaque sommet inspire. Chaque défi change une vie. »
Notre Mission
Chaque Pas Compte est né d'une conviction profonde : le dépassement de soi peut devenir un puissant levier de sensibilisation pour la santé mentale. À travers des expéditions en haute montagne, nous transformons chaque pas en un geste concret de solidarité.
La montagne est le miroir de nos défis invisibles — anxiété, dépression, épuisement, stress, deuil, traumatismes et difficultés du quotidien. Chaque ascension rappelle qu'on n'atteint jamais le sommet en un seul pas. Chaque progrès compte. Chaque victoire mérite d'être célébrée.
Notre objectif : mobiliser une communauté autour de la santé mentale, financer des organismes qui font une différence, et inspirer chaque personne à croire que ses propres sommets sont atteignables.
Pourquoi la montagne ?
Une montagne représente l'obstacle, le défi, la peur, le doute. Mais aussi l'effort, la persévérance, les pauses nécessaires, les petites victoires, l'entraide et le sommet.
Le parcours en santé mentale ressemble à cette ascension. On avance pas à pas. Parfois on recule, parfois on s'arrête pour reprendre son souffle. Mais chaque pas nous rapproche de la lumière.
On n'atteint jamais le sommet en un seul pas. Et c'est exactement pour ça que chaque pas compte.
Les Fondateurs
Patrick Picard
Patrick Picard, barbier de métier. Un diagnostic tardif de TDAH et HPI a transformé sa vie et sa compréhension de lui-même. Passionné de hautes montagnes, il a trouvé dans l'altitude un espace de transformation personnelle. C'est cette passion qui l'a poussé à créer Chaque Pas Compte — pour prouver que le dépassement de soi peut inspirer et changer des vies.
@pat.nomore
James SB
James SB, passionné de voyage et explorateur dans l'âme. Avec 22 pays visités, une carrière de 20 ans en restauration et un goût insatiable pour le dépassement de soi, il a accepté le défi du Kilimandjaro sans hésiter. Ses valeurs : curiosité, courage, entraide et amitié. Un co-équipier de cœur pour cette aventure.
Édition Kilimandjaro 2025
5 895 mètres. Le toit de l'Afrique. Un défi physique et mental pour une cause plus grande que soi.
Pendant des mois, Patrick s'est préparé physiquement et mentalement à l'ascension du Kilimandjaro. Cette expédition est devenue bien plus qu'un défi personnel — elle est le cœur d'une campagne de financement pour La Clé des Champs, un organisme dédié à la santé mentale.
Un documentaire retrace l'intégralité de cette aventure : la préparation, les entraînements, les doutes, les émotions et l'ascension complète jusqu'au sommet Uhuru Peak.
PréparationAscension
SommetRevivez toute l'aventure
▶ Voir le documentaire sur YouTubeUne montagne pour soutenir la santé mentale
Chaque expédition devient une campagne de financement pour des organismes dédiés à la santé mentale.
La Clé des Champs
Organisme venant en aide aux personnes souffrant de troubles anxieux par l'entremise d'ateliers de groupe.
Le Mûrier
Notre mission est d'améliorer la qualité de vie des personnes vivant avec un trouble grave de santé mentale, par le développement de services au sein de la collectivité qui favorisent leur santé et leur bien-être physique et psychologique.
Commanditaires & Partenaires
Chaque geste compte. En soutenant Chaque pas compte, vous contribuez à sensibiliser la population à la santé mentale tout en aidant concrètement les organismes qui accompagnent les personnes vivant avec ces réalités.
Faire un don à un organisme partenaire
Vous pouvez faire un don directement à l'un des organismes partenaires de votre choix. Chaque contribution permet de financer des services essentiels en santé mentale dans votre communauté.
Participer à une activité de financement
Tout au long de l'année, différents événements et défis seront organisés afin de mobiliser la communauté et d'amasser des fonds pour la cause. Votre participation fait une réelle différence.
Devenir commanditaire du projet
Les entreprises, fondations et partenaires peuvent soutenir Chaque pas compte en contribuant au financement de l'ascension, de l'équipement, des activités de sensibilisation ou du développement du projet. En retour, les partenaires bénéficient d'une visibilité positive et s'associent à une initiative porteuse de sens.
Soutenir directement Chaque pas compte
Il est également possible de faire un don directement au projet. Ces contributions permettent notamment de financer : l'équipement et la préparation des ascensions, les activités de sensibilisation, le développement des initiatives du projet, la création de nouveaux défis et campagnes de mobilisation.
Chaque contribution, petite ou grande, représente un pas de plus vers une société où la santé mentale est comprise, soutenue et valorisée.
Ambassadeurs & Ambassadrices
Les ambassadeurs et ambassadrices de Chaque Pas Compte sont des personnes passionnées qui s'impliquent activement dans le projet. Ils grimpent des montagnes, utilisent leur réseau et leur voix pour sensibiliser les gens à la santé mentale.
Vous souhaitez faire partie de l'aventure? La prochaine édition est prévue pour novembre 2027. Contactez Patrick pour devenir ambassadeur ou ambassadrice et participer à l'expédition.
Ensemble, utilisons notre énergie et nos réseaux pour que chaque pas fasse une différence.
Chaque Pas Compte organise des expéditions en montagne
Contactez-nous !
Pour toute question, partenariat ou pour rejoindre notre prochaine expédition, n'hésitez pas à nous écrire.
